打鼾在我们的实际生活中是一种非常普遍的现象，很多人在睡眠状态中都会出现打鼾的状况，只是由于个人体质的差异性，每一个人打鼾的严重程度存在很大的差异。很多人错误认识打鼾是睡眠质量良好的一种表现，但是实际上打鼾的发生很有可能代表我们的身体受到了一些疾病的侵害，因此我们不能忽视打鼾，要找到打鼾的病因。
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：
1、中枢性方面的疾病引起
2、阻塞性方面的疾病引起
3、混合性方面的疾病引起
一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。
打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示：
①高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象。
②另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。
通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是*进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。所以一个安静的休眠环境是治疗打鼾的基本要素之一。》》推荐阅读：打鼾—是选择戴无创呼吸机还是手术?
通过上面的介绍我们可以了解到打鼾的发生和疾病有着紧密的联系，所以说在我们的实际生活中如果存在打鼾的症状表现，那么就要警惕到上述病症的发生，及时进行有效的检查诊断，找到引发打鼾的根本病因，然后针对原发疾病进行治疗，从而达到缓解消除打鼾的效果。
