秋冬换季，天气转凉，环境温度降低，吸入气体温度也会比较低，气道局部免疫防御功能易下降，治疗该病的一个关键目标是减轻症状、维持肺功能、减少急性发作。此外，低温气体会使气道收缩反应更剧烈，更明显，继而显著加重气道阻塞情况。因此寒冷的秋冬季很容易出现慢阻肺的急性加重。

　　慢阻肺患者秋冬防范措施有哪些?

　　一、注意保暖，出门戴好口罩

　　注意日常保暖，在出门时佩戴口罩，避免干燥的空气对呼吸道的刺激，也能防止吸入空气中的有害物质。

　　二、远离空气污染、戒烟、拒绝二手烟

　　尽量避免出入空气污染严重的地区，比如重工业区。吸烟与空气污染是造成慢阻肺的重要原因，香烟中的很多有害物质，比如尼古丁、焦油、一氧化碳等，刺激支气管黏膜和腺体，可以造成肺功能损伤。更严重的，还会诱发肺癌，造成明显的机体功能衰退。对于吸烟的慢阻肺患者来说，戒烟是重要的治疗措施，也是肺康复治疗的第一步。

　　三、接种疫苗

　　冬季是流感高发期，慢阻肺病人一定要提前做好预防，接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗。长期有哮喘、慢阻肺等肺部疾病的患者，他们的呼吸道非常脆弱，感染肺炎的风险是健康人的7倍，所以慢阻肺病人在秋冬季接种疫苗非常重要。

　　四、坚持用药

　　慢阻肺患者需在医生的干预下规范用药，选择适合自己的吸入药物，坚持维持治疗用药，不能因为症状减轻而减药或停药，需遵医嘱用药。若咳嗽、咳痰或呼吸困难症状加重，须要及时就诊。定期复查肺功能。

　　五、坚持氧疗

　　慢阻肺患者因为气流堵塞加上换气功能障碍导致身体内血氧饱和度降低，这一现象在冬季更为明显，所以患者需要长期吸氧治疗。慢阻肺病人的长期吸氧，是提高患者存活率的有效手段之一，氧气浓度、每天吸氧时间需要根据医生的指导进行调整，自己不能盲目随意降低吸氧浓度及吸氧时间。

　　六、加强呼吸功能锻炼

　　呼吸功能训练的目的在于改善换气，改善肺部弹性，维持和增大胸廓的活动度，强化呼吸肌、改善呼吸的协调性，缓解胸部的紧张，增强患者的体质。此外，通过练习缩唇呼气，可以防止呼气时小气道的陷闭以利肺泡气的排出促进肺泡换气，改善缺氧和二氧化碳的潴留。

　　七、每天坚持8小时无创通气治疗，慢阻肺II型呼吸衰竭患者也应当采用家用无创呼吸机治疗，无创正压通气能有效减轻患者呼吸负荷，解决二氧化碳潴留问题，并能够显著提高患者生活质量。》》推荐阅读：为什么建议慢阻肺使用ST模式的呼吸机

　　秋冬季对慢阻肺病人并不友好，既然不能改变天气，那就严格做好自我管理，高度自律，保持愉悦，以轻松积极的心态对抗慢阻肺。