春季对于那些患有呼吸道慢性疾病的患者来说,可谓是多事之“春”,因为天气、气温的变化,常常会加重原有疾病的症状。其中慢阻肺稍不注意保暖就会诱发的急性发作。而每一次慢阻肺急性加重发作后,患者的肺功能大多会进一步下降,从而加快疾病进程,增加死亡的风险。尤其在新冠疫情期间,慢阻肺患者更是高危人群。所以在春季,我们更要做好慢阻肺的预防工作。
从气候角度看慢阻肺急性发作
因为春季昼夜温差较大,而且多风、较干燥,人体受凉以后,上呼吸道的血管就处于收缩状态,局部血液循环障碍,呼吸道黏膜的抵抗力下降,这样就会给感冒病毒、细菌滋生繁殖提供比较好的环境,而且春季的温度和湿度,也有利于很多细菌和病毒生长和繁殖,这些因素加重病人气道高反应,导致春季呼吸系统疾病的多发或原有疾病的复发。
同时忽冷忽热的天气,容易使体表血管收缩,不仅会降低人体的屏障功能,还会让人体无法对吸入的冷空气起到加热作用,使呼吸道粘膜受到寒冷刺激,从而诱发慢性支气管炎急性发作。这个时候慢阻肺患者会更容易遭到感染。
慢阻肺患者春季如何做好防护工作?
1、对于慢阻肺患者来说,“防”很重要,要及时根据天气变化,做好保暖工作。谚语云:“春捂秋冻,不生杂病”。对于受冷易发作的慢阻肺患者来说,春捂显得尤为重要,因此不要过早脱下冬装,一旦气温下降还应及时增添衣服。
2、疫情期间不能出门,长期居家不动会导致体力下降,对慢阻肺患者来说也不利于康复。患者可以通过在屋内来回走路的方式活动身体,保持适当的运动量,增强体质,避免病情再次发作。
3、治疗慢阻肺的一个关键目标是减少发作,这需要患者在慢阻肺早期阶段或在病情稳定期坚持进行积极治疗,这包括长期并且规则用药、做呼吸操和在家坚持使用无创呼吸机辅助治疗。》》推荐阅读:为什么建议慢阻肺使用ST模式的呼吸机
另外建议慢阻肺患者春季可以多吃一些高蛋白、富含维生素的食物,如瘦肉、鱼、鸡、蔬菜水果等,少吃刺激性强的食品。做好屋内通风,并适当锻炼增强体质,提高呼吸道抗病能力,改善呼吸功能,提高生活质量。