大家都知道，家用呼吸机分为两种，一种是单水平呼吸机，还有一种是双水平呼吸机。家用呼吸机的使用设置一般主要有两个压力需要设置，一个是最小压力，一个是最大压力，很多人对这两个压力不是很了解，所以今天就来说一说家用呼吸机的压力如何调节。

　　家用呼吸机的压力设置过低会导致你在睡眠过程中打呼噜，甚至可能导致睡眠呼吸暂停的残余事件的发生，从而AHI指数无法下降，影响家用呼吸机的使用体验。如果在使用中所有的压力在最佳的值，那AHI一定会相应减少，使用体验过程中也会很舒适。

　　但家用呼吸机的最小压力一旦偏低就会导致入睡困难，感觉闷，气不够吸。而倘若家用呼吸机的最大压力不足，夜里在需要一个更大压力的吸气的时候无法吸足，气道就会变得不通畅，甚至把自己憋醒;若压力过低，则会不自觉地张嘴呼吸，导致漏气，一不小心呛到很可能会呛醒，从而影响使用体验。

　　很多人认为睡眠呼吸机的最大压力可以不用特殊的设置，保持默认即可。虽然呼吸机的最大压力有时候保持默认状态，也就是设定为呼吸机的最大值，在很多时候是没有问题的，比如单水平呼吸机，一般压力范围在4-20之间，那么最大压力如果保持默认20的状态下，那么机器就能够根据病人的情况自动升压或者是降压，有些人虽然把压力设置为20，但是夜里并不会上升到20，可能压力上升到15就已经解决所有的呼吸暂停与打呼噜了，这时机器就不会继续升压了，如果这种情况下，用户没有特殊的不良反应，觉得效果挺好的，那么设置这样的最大压力是可以的。

　　但每个人的情况是不一样的，有些人如果最大压力保持默认，在某些情况下会有一些不良反应，比如早上起来肚子里面都是空气，表现出来就是胃胀、打嗝、放屁等现象，主要的原因是压力过高导致夜里一部分的气体通过食道进入到为里面了。而有些人在半夜会被很高的压力给冲醒了，或者是夜里自己不由自主的就把面罩给拿掉了，或者是半夜里觉得很闷，感觉呼吸很困难，那么这些情况和压力高是有直接关系的。像这些情况都是压力过高导致的，所以这些人不建议把最大压力设置为默认状态。

　　哪么家用呼吸机压力该如何调节

　　睡眠呼吸机调节准则之一就是，“用最小的压力来解决问题”，在医学上不建议呼吸机压力调试的过高，一般只要能把暂停控制在正常范围之内，那么呼吸机压力越小越好，因为压力越小带来的不良反应越少。所以建议在AHI指数正常的情况下，最大压力越小越好。

　　对于特殊的病人，比如胀气的病人，优先解决胀气问题，可以适当的放宽AHI指数的标准，不必要强求AHI指数<5。》》推荐阅读：哪些人需要使用家用呼吸机呢?

　　如果不知道自己该设置多大的最大压力，那么可以到医院做个压力滴定，或者是用自己的呼吸机先用几天，然后做个数据分析，看看机器记录的有效压力是多少，假如你夜间90分位或者是95分位的压力为15，那么你的压力可以设置在14-15之间，一般压力设置稍微低于90分位或者是95分位对治疗效果影响不是很大，并且能降低很多不良反应的风险。