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成人打鼾的常见原因有哪些?
发布时间:2021-02-02

  打鼾又叫做打呼噜,如果打鼾严重伴有憋气和缺氧,医学上称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAS)”。严重打鼾引起的缺氧会导致低氧血症和高碳酸血症,诱发高血压、心率失常、甚至猝死,是健康的大敌!在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:中枢性方面的疾病;阻塞性方面的疾病;混合性方面的疾病。


  造成成人打鼾的常见原因有:过度疲劳、酒醉之后入睡,鼻部咽喉或全身性疾病,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎、扁桃体肥大、悬雍垂过长或肥大等,存在睡眠呼吸暂停的人群易出现以下情况:


  1、口干、发苦、有痰,咳嗽费劲、出虚汗;头昏脑涨、好像整夜没睡;在大商场、地铁等空气不流通的地方感到胸闷、气短、心烦意乱。


  2、睡眠不好,不易入睡、多梦、易醒;白天注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝。


  3、张口呼吸、频繁呼吸停止;呼吸停止十几秒后被憋醒,急速地喘气,一夜反复多次。



  4、诱发20多种潜在并发症:心脏病、高血压、动脉硬化、冠心病、脑中风、脑出血、心绞痛、心肌梗死、气管炎、哮喘、肺心病、老年痴呆症、抑郁症、糖尿病、生理机能下降、腰酸腿软、夜尿增多等。


  5、睡眠中常出现心悸、心烦、心慌,醒后血压升高;有时眼前发黑,耳鸣、眼花。


  打鼾原因较多,需要找到原因,对症治疗。对于打鼾患者应避免吸烟、饮酒和刺激性药物,吸烟、饮酒和刺激性药物会让患者睡觉后咽喉部肌肉更加松弛,容易堵住呼吸道,加重打鼾。偶尔疲劳打鼾没什么,但是打鼾严重者,建议进行睡眠呼吸监测,谨防睡眠呼吸暂停。