随着现在生活越来越好，肥胖的人也日益增多，不少人说自从肥胖之后，不知道什么时候睡觉开始打呼噜了，甚至发生了呼吸暂停!针对肥胖和睡眠呼吸暂停的关系，已有研究表明，肥胖是睡眠呼吸暂停最重要的可逆性危险因素，40%的肥胖人群合并睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)，70%的OSAHS合并肥胖。

　　肥胖可致OSAS的原因主要有两方面原因：

　　首先,，肥胖者的脂肪组织在咽部堆积可使咽腔狭窄。脂肪组织在咽部主要堆积在咽侧壁，呼吸时咽部的开放度下降。同时, 这些松弛的脂肪组织在吸气时负压作用下更易产生软腭与会厌之间柔软的口咽壁塌陷，加重气道梗阻。

　　另外, 由于肥胖患者颈部和下领部脂肪组织较厚， 使患者口咽部和喉咽部的腔外压增加, 出现上气道受压的表现。因而, 肥胖患者咽部气道受压是其吸气时咽部易塌陷的另一重要原因。白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，所以一般没有症状。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止。

　　与全身性肥胖相比, 患者颈围的增加与OSAHS 的发生率及其严重程度之间有更密切的相关性，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者睡眠中常有吸气努力、呼吸气流停止、打鼾和氧饱和度下降的发生。因此会经常觉醒, 使正常的睡眠受到干扰, 导致患者日间嗜睡和呼吸循环功能的改变。反复的觉醒达到一定程度就可明显影响患者的睡眠质量, 引起一系列的病理生理改变, 如白天嗜睡、疲劳、头痛、出汗、夜间遗尿以及认知和智力的下降和性格异常等。》》推荐阅读：打呼噜选择什么样的睡眠呼吸机

　　肥胖和OSAHS的关系大家都知道了，肥胖会导致OSAHS的发生，同时OSAHS也会使得患者的睡眠质量下降，白天劳累困乏，增加高热量食物的食欲。不仅如此，OSAHS会影响内分泌，打乱激素调节。一个患有OSA的胖子是很难减肥的。很多OSAHS病人因为肥胖、疲乏、困倦变得越来越慵懒，肥胖症状越来越重，进而引起更重的OSAHS症状，形成了往复交替的恶性循环，久而久之，诸如高血压、高血脂、糖尿病等一些严重的并发症也随之而来。所以，为了您的健康着想，已经发生睡眠呼吸暂停的朋友们要尽快进行治疗。