慢阻肺是一种破坏性非常大的肺部疾病,慢阻肺是以不完全可逆的气流受限为特征的疾病肺,与有害颗粒或气体的异常炎症反应有关。能够引发慢阻肺的原因有很多,在环境因素中,其中吸烟是最为常见的一种。
一、吸烟和慢阻肺的关系
《中国吸烟危害健康报告》显示,吸烟是慢阻肺发生的主要危险因素,且吸烟量越大、吸烟年限越长、开始吸烟年龄越小,慢阻肺发病风险越高。
有研究显示,至少25%的吸烟者会成为慢阻肺病人。吸烟人群发生慢阻肺的风险是不吸烟人群的10.92倍。95%以上男性慢阻肺患者是吸烟导致的,60岁以上吸烟人群患病率超过40%。
二手烟暴露也会导致呼吸道症状和慢阻肺。澳大利亚的一项新研究显示,儿童时期暴露于母亲吸烟环境下的成年人较儿童期未暴露于母亲吸烟环境下的成年人,罹患慢阻肺的风险增加了约3倍。
二、戒烟能有效控制慢阻肺
慢阻肺在漫长的病程中,反复急性加重发作,病情恶化,呼吸功能不断下降,最终导致呼吸衰竭,以致死亡。戒烟是所有吸烟慢阻肺患者的关键措施和重要干预手段。
戒烟可以减慢慢阻肺患者肺功能下降的速率,延缓病变进展,从根本上改变慢阻肺自然病程,避免严重或致死性慢阻肺的发生。与现在吸烟者相比,戒烟之后的慢阻肺患者咳嗽、咳痰、喘息和气短等呼吸道症状更少,因急性发作住院治疗也更少,死亡风险下降32%~84%。
三、高危人群建议进行肺功能检测
对于40岁以上的吸烟人群,吸烟指数大于400(吸烟年数X每日吸烟支数),强烈建议尽快戒烟,每年进行肺功能检测1次。
肺功能检测是诊断慢阻肺的金标准,40岁以上长期吸烟的男性、长期处于粉尘等不良环境中的人、有慢阻肺家族史者,连续两年都有反复咳嗽的表现而且每年持续咳嗽超过三个月者,建议进行肺功能检测。》》推荐阅读:慢阻肺(COPD)患者为什么需要用呼吸机
对于慢阻肺而言,预防比治疗更重要!而最好的方式首先就是戒烟;其次是提早发现提早治疗。努力做到规律生活,清淡饮食,绿色装修,多喝水,勤开窗通风,增强体育锻炼提高抵抗力。同时要尽量远离环境污染,避免在化学燃料及粉尘多的地方生活或工作,减少环境的刺激。结合氧疗和家用呼吸机进行治疗。便于患者长期在家庭使用,有效改善了患者的生活质量。