打呼噜是一种生活中常见的现象，有数据表明，睡觉打呼噜的男性人数是女性的好几倍，尤其是平时工作压力大或者体重较胖的男性更容易出现打鼾的现象。那么，为什么打呼噜更偏爱男性呢?

　　男人打鼻鼾的原因

　　1、生理结构

　　男性喉头的位置比女性要低，所以男性的喉咙中空间更大。睡着时，如果舌头缩到了这个区域，就可能会出现气道阻塞，引起打鼾。女性因为喉头的位置较高，舌头缩到该区域时就会堵住呼吸，所以，在打鼾前就会因呼吸不畅被憋醒。

　　2、雌雄激素不同

　　雌性激素和雄性激素会让脂肪沉积在人体不同位置。女性分泌的雌性激素会让脂肪堆积在皮下、胸部和臀部的位置，而男性体内的雄性激素则会让脂肪停留在腹部和颈部。在体重增加数量相同的情况下，男性脖子上会堆积更多的脂肪。所以，男性的气道更容易狭窄，比女性更爱打鼾。

　　3、咽力更大

　　上呼吸道会随着年龄的增大而缩小，但男性的上呼吸道折叠程度比女性要高，剧烈运动时，咽头尺寸的改变程度也明显比女性大。这种强烈的尺寸改变，让男性更容易患上睡眠呼吸暂停综合征，因此男性打鼾更厉害，且年老的时候会更明显，并且年龄越大患病的机率越大。》》推荐阅读：打呼噜有哪些危害?

　　不管男性还是女性如果自己发现自己有严重的打呼噜，甚至出现比如白天嗜睡、晨起口干头晕、夜尿增多等，建议及早的到医院做个多导睡眠监测，看看自己的严重程度，避免因为夜间睡眠期间因为打呼噜和呼吸暂停导致气流不通畅，导致机体缺氧，影响自己的身体健康，在监测完了之后根据医生的建议积极干预治疗，对于身体肥胖的可以尝试把体重减下来，抽烟喝酒的要控制自己的饮酒量和抽烟量，最好能够把烟酒都戒了，如果严重者这些干预治疗都没有好的效果时，可以在医生的建议下尝试使用无创呼吸机进行通气治疗。